光波房主要特征

時尚***，光波房配有數(shù)碼音響、閱讀燈、音樂香薰等集合時尚、藝術(shù)、科技一體，而傳統(tǒng)***房，則有一定限制。

光波房注意事項

如出現(xiàn)頭暈、胸悶等不適癥狀，立即中止使用，到空氣流通的地方平躺、喝一些溫開水；禁止在光波房內(nèi)安裝淋浴頭或其他導致空氣溫度加大的物品；

體積小巧，光波房體積相比傳統(tǒng)***房安裝簡單，不占位置；

傳統(tǒng)***房則偏高溫度、胸悶；適用人群廣泛，傳統(tǒng)***房偏向適合身體較好的青壯年，而光波房則適合多類人群；

光波房的作用：增記憶

美國針對2萬中學生進行的一項長期教育實驗表明，主動運動流汗對學生會產(chǎn)生積極正面的效果，***、專注力都能得到大幅度提升。

光波房原理

光波房工作時，特有頻率的遠紅外線直接作用***，不作用空氣，所以***在低溫環(huán)境下也會出汗。紅外線是一種電磁波，它屬于不可見光，處于太陽光譜紅外的外側(cè)。

光波房的作用：控制血壓

血壓高是一種由于血管內(nèi)徑變窄、變硬，單位血流量受到限制而出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，運動出汗可以擴張細血管，加速血液循環(huán)，增加血管壁彈性，達到血壓降低的目的。

光波房主要功能

血管***功能：一定程度上輔助慢性心衰竭患者的心臟和血管的***，減少氧化應(yīng)激。調(diào)整情緒：適當?shù)呐藕?，有利于釋放人們精神壓力，放松身心?

蒸光波房注意點：過度勞累，饑餓時不宜進行

我們***如果處于過度勞累的狀態(tài)，不適合進行劇烈運動或蒸光波房這樣的項目。在過度勞累和饑餓時，***肌肉張力很差，對于冷和熱的刺激以及耐受能力都會大大下降，這時候進行蒸光波房容易導致虛脫。

蒸光波房注意點：飯后別立即蒸光波房

飯后是不宜馬上蒸光波房的，飯后只適合站著，不適合做運動的。如果你在飯后蒸光波房的話，容易導致皮膚血管擴張，導致血液大量回到皮膚中。從而會影響消化器的血液循環(huán)，也會影響食物的消化和吸收，對健康十分不利。