“痘坑”的方法，“痘坑”的方法很多，到底哪種比較靠譜？哪些是忽悠呢？對于已經(jīng)成型的痘坑，就像上文中示例圖片那些，修復(fù)起來非常困難，靠涂涂抹抹，基本上沒有任何作用。哪怕是多少代秘方，幾十味***，世界，都不要信，不是忽悠， 就是，我對這句話負責。如果是在痘痘快要好，或者是剛剛好，痘坑還沒有真正形成，這時使用一些、修復(fù)的、***，對避免痘坑形成有一定的作用。對已經(jīng)形成的痘坑，還是要靠***美容。比較常見痘坑的方式有：1、、；2、強酸剝脫；3、二氧化碳（CO2）點陣激光；4、其他。

剖腹產(chǎn)怎么護理，1.注意清潔，避免，在***后，一定要注意保持傷口的清潔，避免。術(shù)后不要急著做一些劇烈活動，避免身體過度地伸展或側(cè)屈，睡覺時也要盡量采取側(cè)臥微屈的體位，以減少腹壁的張力。對于有嚴重的女性來說，同時還要積極糾正。2.傷口發(fā)癢別亂抓，當開始時，會出現(xiàn)痛癢感，特別是在夏天大量出汗時。刺癢得常會讓很多人都無法忍受，但這個時候千萬不要用手去抓它，也不要用水去燙洗，以免刺激后使結(jié)締***發(fā)生炎性反應(yīng)而進一步加劇刺癢感。如果實在是痛癢得難以忍受時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹一些外用的，如膚輕松、等。3.讓痂皮自然脫落，當結(jié)痂后，不要過早地去揭它，而應(yīng)讓痂皮自然脫落。過早揭結(jié)痂容易把還停留在修復(fù)階段的表皮細胞也給帶走了，甚至?xí)好?*****，刺激傷口而再次出現(xiàn)刺癢。4.注意防曬，由于新生皮膚受到紫外線刺激后，也容易留下黑色素沉著，因此，也應(yīng)盡量避免陽光的照射。5.多吃蔬果，避免辛辣刺激食物

在飲食上要注意加強營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜、水果、蛋、奶、瘦肉等富含***C、***E和***必需氨基酸的食物，以促進血液循環(huán)、改善表皮代謝功能，同時應(yīng)盡量避免吃辛辣刺激的食物。

痘坑可以慢慢的通過自我修復(fù)為消除嗎？這個問題需要根據(jù)我們的膚質(zhì)情況，以及肌膚上所存在的痘印的嚴重情況來判斷。理論上，剛產(chǎn)生的呈現(xiàn)出紅色狀態(tài)的痘印，進一步轉(zhuǎn)化成痘坑的可能性小，而且通過三個月左右的時間，是慢慢能夠褪去紅色，***正常的膚色狀態(tài)的。但是，如果是色素比較深，肌膚損傷嚴重的痘坑，隨著時間自我修復(fù)的速度要慢得多，有些體質(zhì)好的，一年左右的時間能夠完全***，而有些代謝慢的可能花費的時間就要更久一些。