【瑜伽服】、【運(yùn)動(dòng)服】、【無縫***】、【健身服】、【保暖打底褲】
運(yùn)動(dòng)服廠家樂彩晨為您分享:如何洗滌面料和***布料
保藏:保藏服飾,對(duì)薄型的***、襯衣、褲子、裙子、睡衣等,先要洗滌干凈,熨干后再收藏。對(duì)不便拆洗的秋冬季服裝、襖面、漢服、旗袍要用干洗法洗刷干凈,熨平為止,以防止發(fā)生霉變、出蛀。在進(jìn)行服裝配色時(shí),如果色調(diào)非常艷麗、明亮,可以考慮采用點(diǎn)綴色,例如一套紅色套裝以黑色紐扣作點(diǎn)綴。經(jīng)過熨燙,還可以起到殺菌滅蟲的作用。同時(shí),存放衣物的箱、柜要保持清潔,盡量密封好,防止灰塵污染
運(yùn)動(dòng)服廠家樂彩晨為您分享:運(yùn)動(dòng)***小常識(shí)
不要吸煙
運(yùn)動(dòng)后吸煙,吸入肺內(nèi)的空氣混入大量的煙霧,一方面除減少含氧量,不利還清“氧債”,難以消除肌體疲勞;另一方面當(dāng)***吸入這樣帶霧空氣,將影響***肺泡內(nèi)的氣體交換,導(dǎo)致***在運(yùn)動(dòng)后因供氧不足而出現(xiàn)胸悶、氣喘、呼吸困難、頭暈乏力等。
運(yùn)動(dòng)服廠家樂彩晨為您分享:運(yùn)動(dòng)服套裝常用的面料有哪些?
混紡:是將天然纖維與化學(xué)纖維按照一定的比例,混合紡織而成的織物,可用來制作各種服裝。它的長(zhǎng)處,是既吸收了棉、麻、絲、毛和化纖各自的優(yōu)點(diǎn),又盡可能地避免了它們各自的缺點(diǎn),而且在價(jià)值上相對(duì)較為低廉,所以大受歡迎。
運(yùn)動(dòng)服廠家樂彩晨為您分享:健身的注意事項(xiàng)
鍛煉方法得當(dāng)冬季健身要提高鍛煉的強(qiáng)度和力度,增加動(dòng)作的組數(shù)和次數(shù),同時(shí)增加有氧鍛煉的內(nèi)容,相應(yīng)延長(zhǎng)鍛煉時(shí)間,用以改善機(jī)能,發(fā)展專項(xiàng)素質(zhì),消耗體脂,防止脂肪過多堆積。
應(yīng)根據(jù)個(gè)***質(zhì)加以變換和調(diào)節(jié),對(duì)心血i管病患者,應(yīng)禁止做急劇運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)量要循序漸進(jìn)。患有呼吸系統(tǒng)***的中老年人,如老慢支、肺氣i腫、哮i喘、肺心i病、低血壓等,應(yīng)避免靜止的肌肉用力