據(jù)說，醉早練習(xí)瑜伽的印度人是不使用瑜伽墊的，他們幕天席地，在醉簡易的場所里，進(jìn)行身與心、人與宇宙的溝通。但是，現(xiàn)代人練習(xí)瑜伽已經(jīng)與古代印度人完全不同。瑜伽墊也變成了不可或缺的輔助品。因?yàn)殍べ|由特殊材料制成，不同于一般的墊子或地毯，可以起到防滑，防止脊椎、腳踝、髖骨、膝關(guān)節(jié)等部位碰傷的作用。還有一種比較玄乎的說法是：瑜伽墊可以起到絕緣作用，防止練習(xí)時(shí)身體內(nèi)聚集的能量被地氣帶走。

瑜伽墊的尺寸主要是61cmx173cm 和61cmx183cm。國內(nèi)主要還是以61cmx173cm的為主。也有其它規(guī)格的，出口日本的TPE墊子就是65x175cm。瑜伽墊的厚度主要有3毫米，TPE瑜伽墊，4毫米，5毫米，6毫米，7毫米。其中6毫米為標(biāo)準(zhǔn)厚度，比較適合初練習(xí)者，TPE的墊子能做到10毫米，非常柔軟。在選擇的時(shí)候一定要選軟一點(diǎn)的，貼地，平鋪時(shí)抓地里要強(qiáng)的，出汗時(shí)不能滑動(dòng)，墊子底部顆粒飽滿，不會打滑，瑜伽墊是親膚性極強(qiáng)的東西，我們不管是站，坐，臥，還是躺，都皮膚直接或者間接跟其接觸，尤其是腳接觸的時(shí)間醉久，哪么清洗環(huán)節(jié)就很重要了。很多人會使用消毒液來直接清洗。產(chǎn)生的結(jié)果就是對墊子的腐蝕，減短墊子的使用壽命。

不管是何種材質(zhì)的瑜伽墊，都需要經(jīng)常擦拭保持清潔。在清潔的瑜伽墊練習(xí)瑜伽，會帶來一種愉悅平和的心態(tài)。如果材質(zhì)不便擦拭時(shí)，可以定期進(jìn)行清洗，晾干后，再次使用。

墊子怕油不要碰到。

瑜伽墊在使用時(shí)需要具備防滑功能，所以墊子會怕油，不要被任何油類物體碰到，否則，防滑功能被***，無法正常使用。存放時(shí)在避開廚房、倉庫等可能粘到油品的地方，在瑜伽墊子外面包一層袋子。

不要被透明膠帶粘到。

透明膠帶的粘性足以***天然橡膠瑜伽墊的表面材料層，東莞TPE瑜伽墊銷售，導(dǎo)致瑜伽墊表面凹凸不平，減弱了瑜伽墊的防滑性能，影響瑜伽時(shí)的正常使用。所以，保存時(shí)一定注意不能被透明膠帶粘連。

不可在陽光下曝曬。

清潔后的瑜伽墊適宜放在陰涼處通風(fēng)晾干，切記不要拿著瑜伽墊去陽光下曝曬。太陽曝曬后的瑜伽墊會招致材料變性，變軟，影響日常的正常使用。去戶外瑜伽時(shí)，選擇清晨和黃昏等時(shí)間段，東莞TPE瑜伽墊生產(chǎn)廠家，太陽光線不是太強(qiáng)烈的時(shí)候，比較合適。

要經(jīng)常使用別總卷著。

瑜伽練習(xí)要勤奮，東莞TPE瑜伽墊價(jià)格，瑜伽墊也就有機(jī)會總是被使用了。***瑜伽墊的方法之一就是經(jīng)常使用，不要總是卷著不用。每周練習(xí)3-5次以上，這樣瑜伽墊也就可以達(dá)到這個(gè)頻率了。

勿用有機(jī)物質(zhì)清洗墊子。

記得清洗時(shí)，勿用有機(jī)物質(zhì)來清洗墊子，如機(jī)油之類。只需要用清水擦拭即可。如果實(shí)在感到蠻臟的時(shí)候，也可以取中性洗滌劑少許，在污漬處抹開以后，在流動(dòng)水下面沖洗干凈即可。

切記要完全干了再卷起。

清洗過后的瑜伽墊，切記要完全干了以后再卷起存放。不要在水份尚未完全揮發(fā)之前就卷起來放著。這樣會導(dǎo)致表面材料的互相粘連，影響日常使用。

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