2018***黑科技來(lái)襲！立體***，腿圍縮小2-6CM，視覺(jué)顯瘦十斤！

***襪的適用人群

1、長(zhǎng)時(shí)間站立者：教師、導(dǎo)購(gòu)、美容師、醫(yī)生、護(hù)士等

2、長(zhǎng)時(shí)間靜坐者：IT人士、白領(lǐng)、***等辦公室工作人員——長(zhǎng)時(shí)間站立或靜坐：因肌肉疲勞和地心引力的原因，致使腿部血液回流不暢，血液粘度增加導(dǎo)致下肢靜脈***。

3、孕婦、長(zhǎng)期服用避孕藥的人群——懷孕時(shí)體內(nèi)荷i爾蒙改變，血液量增長(zhǎng)20%以上；胎兒和增大的***壓迫***靜脈和髂靜脈、***期體重增加，腿部靜脈壓增大，造成血液回流不暢，導(dǎo)致下肢靜脈***。

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　如何判斷自己到底是腿胖還是腿腫

1.日常長(zhǎng)坐不起，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，不容易出汗

2.喜歡吃重口，很咸的食物

3.手腳冰涼（水腫體質(zhì)）

4.和身邊的人比，體重一樣，但看起來(lái)更胖

5.早上起來(lái)腿***細(xì)，明顯比晚上下班回來(lái)要細(xì)一些

如果你中槍3條以上，就是容易水腫的體質(zhì)了哦~我的腿一開(kāi)始也是又粗又腫，尤其是之前生活習(xí)慣不好，所以經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致下半身水腫。

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使用***襪要注意些什么？

1、襪子在穿過(guò)后***i好要立刻清洗。

2、清洗時(shí)要用 暖和的肥皂水或洗衣精浸泡（不可用有含氯之洗劑或漂白水）讓***先浸一會(huì)兒，水溫不超過(guò) 30 度，用手輕拍搓洗。

3、晾曬時(shí)用毛巾將過(guò)多的水分吸掉， ***忌太陽(yáng)光 陽(yáng)光之暉映會(huì)導(dǎo)致彈性疲憊而大幅降低壓力彈性襪的***。

5、以衣夾夾著襪口晾干i，警戒勾絲。

5、恰當(dāng)?shù)那逑磹?ài)惜，才能遲誤***襪的操縱期

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奕薇分享如何***

坐椅子方法

1、坐在椅子上，眼視前方，雙手支撐在椅面上，雙腿向前抬起，繃直，然后勾起腳尖，讓腳跟和小腿肚的肌肉得到充分的拉伸，緊實(shí)小腿，達(dá)到瘦小腿的目的。時(shí)間維持大概5秒。

2、腳踝用力并緊靠，兩腳尖打開(kāi)。然后使用腳踝的力量旋轉(zhuǎn)雙腳，使其向左90度，向右也90度打開(kāi)。目的是充分活動(dòng)腳踝處關(guān)節(jié)，對(duì)于常坐辦公室的女性而言有放松、活動(dòng)雙腳的***。

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