古諺語(yǔ)有云：
天有三寶日月星，地有三寶水火風(fēng)，人有三寶精氣神，會(huì)用三寶天地通。
相信大家對(duì)這個(gè)諺語(yǔ)并不陌生，也能朗朗上口，稍下功夫，還能倒背入流。
有人說(shuō)精氣神是一種修養(yǎng)，一種境界，一種恬靜，甚至說(shuō)是生命的升華，是佛性的流露。
聽(tīng)了這些表達(dá)，站長(zhǎng)有些蒙圈，因?yàn)樘叽笊狭耍抑幌雴?wèn)大家一句，"會(huì)用三寶天地通"，如何做到？
靜坐修心***知識(shí)之《內(nèi)經(jīng)圖》初探內(nèi)經(jīng)圖
言歸正傳
這就是內(nèi)經(jīng)圖，此《內(nèi)經(jīng)圖 》為北京白云觀石刻拓片：
內(nèi)經(jīng)圖，又稱(chēng)延壽仙圖，通過(guò)山水、人物，靜坐的圖片，詩(shī)句等隱語(yǔ)的方式，詳細(xì)描述了人在靜坐修心的狀態(tài)下，丹田之真氣運(yùn)行的規(guī)律與修lian的的方法，道家又稱(chēng)為“內(nèi)丹xiu煉圖”。此圖處處體現(xiàn)了“金丹大道”的煉丹過(guò)程，內(nèi)容涵蓋了陰陽(yáng)五行、太極八卦等玄妙的***臟腑功能與關(guān)系。
提到道家的煉丹，大家更容易了解的是在西游記中孫悟空在八卦煉丹爐中煉成了火眼金睛的故事，以及古代君王為了長(zhǎng)生不老，吃了煉的丹藥后死人的故事，所以第yi印象，靜坐常思，煉丹純粹瞎搞，mixin，無(wú)知。
但實(shí)際上，了解后，靜坐，道家的丹道之術(shù)，分為“外丹”和“內(nèi)丹”之說(shuō)。在古時(shí)候，一些有道之士，通過(guò)xiu煉“內(nèi)丹“，確實(shí)打通了任du二脈，也增強(qiáng)了體力，抵抗 了***，達(dá)到延年yi壽，于是就想到了，能不能通過(guò)服食一些丹藥直接打通任督。在這種思想的驅(qū)使下，靜坐***，踴躍出很多xiu煉”外丹“的大家，后來(lái)也傳出吃死了人，而終結(jié)。 中國(guó)引以為豪的四大發(fā)明之一火yao就是煉外丹時(shí)發(fā)現(xiàn)的。
地有三寶水，火，風(fēng)：
地為坤卦 ，為腹，也就是人的腹部。
這里的水為坎卦，為腎水，位在北方；這里的火為心火，為離卦，位在南方；這里的風(fēng)為巽卦，為肺部的呼吸，為細(xì)長(zhǎng)發(fā)岔之物，特指人身上四通八達(dá)的血管與***線(xiàn)。
若我們把易經(jīng)上的后天八卦貼在人的肚腹之上 ，很快會(huì)發(fā)現(xiàn)，心臟就是在上邊，shen臟就是在下邊，我們的gan臟就是在右手邊，我們的腸胃就是在左手邊。
若這樣解釋水火風(fēng)，大家就很容易理解，因?yàn)椴还苁茄?，還是心臟，還是呼吸，一刻也不能停止。
這種理解并不是不對(duì)，只講大道理，并沒(méi)有實(shí)際的指導(dǎo)意義。
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