眼底黃斑區(qū)有葉黃素聚集，藍光在到達敏感的細胞前，光先經(jīng)過葉黃素的高聚集區(qū)，這時若視黃斑處的葉黃素含量豐富就能將這種傷害減至小?？梢姡~黃素可以說是眼底對藍光的一道防線，但葉黃素在***不能合成，需從外界攝取，補充眼底充足葉黃素。玉米、黃綠色蔬菜、水果、等含有葉黃素，食用這些食物可以補充***葉黃素正常消耗。
但是只靠食物來預(yù)防藍光也是不現(xiàn)實的，臨沂打游戲上癮，畢竟我們的工作都開不開反電子屏幕，所以有一副真正防藍光的眼鏡還是比較重要的。
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保護你的眼睛免受***光線的傷害，《GODEYE》全四色（日本專利鏡片 結(jié)構(gòu)專利鏡框），藍光阻擋率38％以上/ HEV阻斷率90％以上/ UV阻隔率99％以上。
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在玩游戲玩到頭昏腦漲，眼睛酸痛的時候點點眼繼續(xù)玩，真的是不夠的，就好像你病了才吃藥，那干嘛不從一開始就不要病呢？畢竟每個人的眼睛都是跟著自己一輩子的，而且很多眼睛的***都是從眼疲勞引發(fā)而來。
一般液晶顯示器的連續(xù)閃爍調(diào)光過程，會有微小的忽明忽暗，瞳孔會忽大忽小做調(diào)整。這種微小的改變對一般的使用者可能不會有察覺，但長時間觀看，打游戲上癮 癥狀，會造成使用者的疲勞感加劇。此外，在亮暗劇烈變化的過程，打游戲上癮的表現(xiàn)，眼睛睫狀肌會收縮或放松來調(diào)整晶體屈光度，雖然人眼沒有感覺到，但實際會發(fā)生；頻繁的睫狀肌收放的過程中，將會造成嚴重的視疲勞。
所以一款護目游戲眼鏡是多么的重要：眾誠光學的GODEYE護目眼鏡，游戲眼鏡，防藍光眼鏡，將是你的好選擇。就連火熱的LGD游戲團隊都在使用的眼鏡：
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