隨著歲月的流逝，許多女性面部皮膚就會(huì)出現(xiàn)一些細(xì)小的和，有些人不惜花費(fèi)重價(jià)購(gòu)買各種高***，也只能收一時(shí)之效。其實(shí)借助食物美容不但可葆青春常在，而且作用穩(wěn)定持久，是美容膚品所不及的。1.白木耳枸杞羹白木耳15克、枸杞子25克。將白木耳、枸杞子同入鍋內(nèi)加數(shù)量適宜用文火煎成濃汁后加入蜂蜜再煎5分鐘便可服用。隔日1次，溫開水兌服。此方有和血、潤(rùn)肌膚、好顏色之***。2.蘋果雪梨羹蘋果2個(gè)、雪梨2個(gè)、蓮米120克、陳皮9克、砂糖數(shù)量適宜。將蘋果、雪梨去核留皮。蓮米與陳皮一同放入鍋內(nèi)加數(shù)量適宜凈水煮30分鐘，再放蘋果、雪梨同煮50分鐘后入砂糖調(diào)味便可食用。此方有美容、護(hù)膚、抗老之***   3.燕窩蜜棗湯燕窩25克、蜜棗15克、紅糖數(shù)量適宜，將燕窩用凈水泡開除去雜質(zhì)，然后與蜜棗(去核)同放入鍋內(nèi)加水?dāng)?shù)量適宜煮至蜜棗爛熟再入紅糖調(diào)味食用。此方***祛皺，膚色光澤津潤(rùn)。

檸檬

檸檬可以說是水果***的，經(jīng)常熬夜的人容易上火，臉上就容易長(zhǎng)斑長(zhǎng)痘痘，檸檬酸能去斑、防止色素沉著，內(nèi)服外涂都很有效果，同時(shí)可促消化吸收，中藥面膜品牌，是熬夜一族日常應(yīng)該多吃的水果，常吃檸檬可幫助消化吸收，令皮膚光潔細(xì)膩。

、葡萄

葡萄好吃又有營(yíng)養(yǎng)，廣西中藥面膜，葡萄被譽(yù)為世界四大水果，葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種***，對(duì)肝效果非常明顯。葡萄營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，含有豐富的抗養(yǎng)化成分，中藥面膜美容，可對(duì)肝起到保護(hù)的作用，能延緩***，非常適合熬夜的人多。

從古至今，紅糖就是女性的***佳品。我國(guó)自古就有產(chǎn)婦吃紅糖、婦女月經(jīng)期喝紅糖水bu血的習(xí)俗。民間所說的“女子不可百日無糖”，指的就是紅糖。湖北省***院名老***，姜惠中表示，對(duì)各年齡階段的女人來說，紅糖都是很好的選擇。

紅糖性溫、味甘甜，具有宜氣養(yǎng)血、健脾暖胃的***，中藥面膜價(jià)格，具有強(qiáng)烈刺激機(jī)體造血的功能。年輕女孩月經(jīng)期喝點(diǎn)紅糖水，可有效緩解腹部的墜脹感和不適感，特別是對(duì)由于受寒、體虛所致的慟經(jīng)癥狀有明顯***，而且對(duì)更年期女性女性來說，其較強(qiáng)的解du***能達(dá)到預(yù)防黑色素生成、使皮膚光滑，持續(xù)***的美容效果；而對(duì)于年老體弱的女性來說來說，紅糖可以散淤和血，利腸，有非常好的療虛、延緩***的作用。

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