體內(nèi)有病“屁”先知！出現(xiàn)這四種屁，你一定要警惕：

1. 響屁

顧名思義就是放屁非常響，就好像是打雷一樣，這種人在睡覺的時(shí)候可能放個(gè)屁都能把自己或者身體的人驚醒。

癥狀：經(jīng)常感覺肚子里有腹脹的情況，只有打嗝或者放屁后，松煙藥墨價(jià)格，情況才會(huì)有緩解，這種響屁通常說(shuō)明脾胃氣機(jī)郁滯，那就需要力氣和中了！

2. 熱屁

這種屁通常伴隨著一股灼熱感，放完屁之后感覺連帶著都是熱的，松煙藥墨貼牌代工，不但熱，聲音大還臭。

癥狀：通常有熱屁的人會(huì)腹脹，胃口差，不想吃東西，口苦，說(shuō)話時(shí)嘴里一股臭味，同時(shí)臉色比較紅的情況，這說(shuō)明脾胃有濕熱，需要清理脾胃濕熱了！

3. 寒屁

這種人放屁一般沒有什么聲音，也沒有什么味道。

癥狀：可是這類人通常會(huì)比較怕冷，手腳發(fā)涼，喜歡喝熱水，同時(shí)腹部冷痛，稍微吃一點(diǎn)涼的就容易拉肚子，嚴(yán)重的時(shí)候可能嘔吐清水，因此“寒屁”通常提示我們的脾胃又虛又寒，因此就需要溫中健脾。

4. 悶臭屁

這種屁通常不會(huì)有聲音，但卻臭味難聞，就好像一顆隨時(shí)會(huì)響的定時(shí)，“不鳴則已一鳴驚人”

癥狀：經(jīng)常放悶臭屁的人，通常會(huì)有腹部脹滿，總是反酸水，說(shuō)話時(shí)終還伴隨著一股食物消化的腐臭味，同時(shí)大便好像羊糞一樣，一顆一顆的或者大便干燥難以排出，這說(shuō)明脾胃有食物積滯，應(yīng)該消食導(dǎo)滯和胃。

食療藥膳

現(xiàn)為大家推薦二款健脾祛濕藥膳，以供選用。

荷葉粥

原料：鮮荷葉1張，大米100g，冰糖適量。

做法：鮮荷葉洗凈、切絲。大米淘洗干凈。鍋中倒入水，加大米、荷葉絲，煮成粥狀，加少許冰糖調(diào)味即可。

功效：荷葉粥能清暑化濕、健脾和胃，適用于食欲不振、脘腹脹滿等情況的人群，對(duì)身材偏胖、容易水腫的朋友尤其適用。需要注意的是，有手足不溫、畏寒等情況的人群不宜食用，人群慎食。

陳皮湯

原料：陳皮10g，50g，白糖適量。

做法：陳皮、洗凈，放入鍋中加適量清水，煮沸后改小火煮約30分鐘。去渣取汁，加入適量白糖調(diào)味即成。

功效：有健脾利濕、、清熱排膿的功效，是除濕熱的良藥。陳皮有健脾理氣的作用，可增進(jìn)食欲、、緩解氣滯嘔吐。此湯適合暑濕煩悶、食欲不振、脾胃不和、、脘腹脹滿、嘔吐泄瀉者飲用。

穴位墨灸

除了飲食祛濕外，也可以運(yùn)用藥墨產(chǎn)品通過(guò)墨灸來(lái)健脾祛濕。十病九寒，虛寒體質(zhì)是萬(wàn)病之源，藥墨熱滲透可以透入皮下6-8厘米，松煙墨具有強(qiáng)吸附作用，一排一吸，化解體內(nèi)寒濕，培元固本。

具體貼敷方法:脖子+兩側(cè)肩頸，各左右各一塊，建議加上后背，共3塊

如果是引起手臂麻木要包圍手臂貼，如果肩周也有問(wèn)題，肩周也要包起來(lái)貼

如果頸淋巴整體也僵硬，需要把脖子前側(cè)和鎖骨的地方也貼上

頸椎不好日常要盡量減少低頭活動(dòng)，避免發(fā)生頸椎部位肌肉組織勞損。而且還需要注意頸椎部位的保暖，不要著涼，可以保持頸椎部位正常的氣血流通，可以防止出現(xiàn)局部有氣滯血瘀，經(jīng)絡(luò)阻塞。在平時(shí)可以告訴，要經(jīng)常進(jìn)行頸部保健操鍛煉，能夠增加頸椎關(guān)節(jié)穩(wěn)定，加強(qiáng)頸部肌肉力量，內(nèi)蒙古松煙藥墨，可以盡量減少骨骼中，出現(xiàn)鈣質(zhì)流失的情況。在平時(shí)的飲食上，松煙藥墨代加工，可以多吃一些含鈣量高的食物，比如大豆、瘦肉、海米、貝殼類食物，也可以多吃一些奶制品、豆制品等，能夠盡量減少發(fā)生頸椎部位的病變。

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