型冷敷凝膠————佰氏健康（廣州）大健康科技有限公司是一家專門做冷敷凝膠oem的公司

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***生理曲度變直您知道嗎？有些人可能不會出現(xiàn)任何癥狀，有些人可能會因壓迫***根出現(xiàn)手麻木，頸部疼痛不適等等，更嚴(yán)重的時(shí)候會出現(xiàn)頭暈，眼花，惡心，走路眩暈等等癥狀，***的重要性就不用多說了。

***的正常生理屈度測量***生理曲度的方法為沿齒狀突后上緣開始向下，連每一椎體后緣成一弧線，再由齒狀突后上緣至第七***椎體后下緣作一直線，弧線的點(diǎn)至直線的距離為***生理曲度的數(shù)值。正常范圍大約在12(±5)mm范圍內(nèi)。

冷敷凝膠產(chǎn)品描述，產(chǎn)品由降溫物質(zhì)和各種形式的外套或固定器具組成。降溫物質(zhì)不應(yīng)含有發(fā)揮藥理學(xué)、學(xué)或者代謝作用的成分。降溫物質(zhì)由純化水、卡波姆、甘油、清涼劑等成分組成。

使用說明，外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕2-3分鐘，每日2-3次。用途，筋骨冷敷凝膠貼牌加工，用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟***疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。

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患有腰椎間盤問題適合做什么運(yùn)動

推薦運(yùn)動：腰椎操

推薦原因:加強(qiáng)腰部肌肉的鍛煉，鶴壁筋骨冷敷凝膠，減輕***粘連

小貼士:動作輕柔、幅度適中、循序漸進(jìn)、疼痛即止

推薦運(yùn)動:倒走

推薦原因:倒走時(shí)***向后移動，減輕腰椎間盤的壓力;同時(shí)對腰背肌具有一定的鍛煉能力。

小貼士:倒走時(shí)有一定的難度和險(xiǎn)度，盡星要選擇封閉的空曠平坦場所，避免意外摔倒。

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關(guān)節(jié)疼痛緩解就要進(jìn)行以下幾種自我***訓(xùn)練

關(guān)節(jié)疼痛除了可以使用關(guān)節(jié)疼痛冷敷凝膠來進(jìn)行緩解，日常還可以進(jìn)行以下幾種自我***訓(xùn)練。

坐位屈膝，在局部涂上疏筋***劑后，用雙手拇指、手掌或大小魚際對患膝關(guān)節(jié)周圍軟***和穴位進(jìn)行揉、摩、推、滾、拍、點(diǎn)穴等自我放松療法，力量逐漸加大，筋骨冷敷凝膠定做廠家，使關(guān)節(jié)周圍產(chǎn)生熱感，但以不引起局部疼痛為宜，該持續(xù)時(shí)間5分鐘。

然后伸直膝關(guān)節(jié)再作髕骨前后左右滑移5分鐘。

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