傷力草的吃法極其簡(jiǎn)單，充滿了鄉(xiāng)土農(nóng)家氣息。端午節(jié)的清晨，勤勞的主婦們采來(lái)鮮嫩的傷力草嫩尖，洗凈后放入鍋里，倒進(jìn)幾碗清水煮沸。然后打入雞蛋，煮沸五分鐘。不一會(huì)，一股熱氣騰騰的清新草香就撲鼻而來(lái)，碗里湯水碧綠，雞蛋晶瑩白潤(rùn)，連同傷力草一起吃，然后再把湯水喝掉，讓人頓感爽口宜神，精力煥發(fā)。傷力草是什么？傷力草外形和薄荷、神似。

家中的女性，便會(huì)在日出以前，取傷力草葉片多個(gè)，在鍋中熬上數(shù)分鐘，隨后打上水煮荷包蛋，靈丹妙藥就配好啦，在豫東注重在日出以前喝下。 本地人歷經(jīng)數(shù)千年的承傳和實(shí)踐活動(dòng)，發(fā)覺(jué)傷力草的的確非常好，因此 端午服用傷力草早已變成一種風(fēng)俗習(xí)慣，也是端午的一種標(biāo)準(zhǔn)配置，和棕子、糖糕一起被本地人稱之為“端午節(jié)三寶”，在端午大家相遇的情況下，相互之間問(wèn)好的句話便是問(wèn)，

②治五月霉?jié)?，上力草哪里買，并治穢濁之氣：葉一錢，葉一錢，陳廣皮一錢五分，制一錢五分，上力草價(jià)格，一錢(酒洗)，上力草種植中心，八分(姜汁炒)，加鮮荷葉三錢為引。煎湯服。(《時(shí)病論》芳香化濁法)

③治秋后伏暑，因新癥觸發(fā)：葉一錢五分，葉二錢，薄荷葉-錢，冬桑葉二錢，大青葉三錢，鮮竹葉三十片。先用青箬葉一兩，活水蘆筍二兩，煎湯代水。(《增補(bǔ)評(píng)注溫病條辨》七葉蘆根湯)

④治溫暑初起，身大熱，背微惡寒，繼則但熱無(wú)寒，口大渴，汗大出，面垢齒燥，商丘市上力草，心煩懊憹：葉-錢，薄荷葉一錢，葉一錢，荷葉一錢。先用一兩，水蘆根一兩，鮮冬瓜二兩，煎湯代水。(《重訂廣溫?zé)嵴摗肺迦~蘆根湯)

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