春天，

萬物復(fù)蘇，

陽氣漸生。

在這個(gè)的季節(jié)，***的肝膽經(jīng)脈處于活躍的狀態(tài)，正值的佳時(shí)節(jié)，但空氣中水氣含量低，氣候仍然很干燥，補(bǔ)充水分可以預(yù)防春季干燥、促進(jìn)血液循環(huán)。順應(yīng)節(jié)氣，調(diào)臟，給自己的身體充個(gè)電吧。

①晨起一杯水，元養(yǎng)泉巴馬水長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)，可起到、潤(rùn)腸的作用；

②午睡一杯水，防止春困、脂；

③晚飯前半小時(shí)一杯水，清膀胱、，龍川元養(yǎng)泉巴馬水，還可預(yù)防、等***；

④晚上睡前一小時(shí)一杯水，養(yǎng)陰，防血稠，助力睡眠好幫手。

巴馬是世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)，中國(guó)人瑞，目前世界5個(gè)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)當(dāng)中，巴馬的長(zhǎng)壽現(xiàn)象一直在延續(xù)。一直以來，巴馬的好水在社會(huì)各界引起關(guān)注，社會(huì)科學(xué)界通過研究證明巴馬長(zhǎng)壽現(xiàn)象與巴馬境內(nèi)擁有的天然飲用水資源是分不開的，所以巴馬水也被視為健康之水，生命之水。

一、5500年水齡，接近原生初態(tài)的世界好水

巴馬的地下暗河水已有5500年的水齡，是接近原生初態(tài)的自然水，氧化還原電位低，氧化物少，水質(zhì)更好。

二、四通八達(dá)地下暗河，帶來豐富礦物質(zhì)與微量元素

巴馬地下暗河四通八達(dá)，在這里匯聚了來自喜馬拉雅山脈、青藏高原、云貴高原的眾多地下水系，歷經(jīng)多次地殼變動(dòng)，巴馬水含有十分豐富的礦物質(zhì)，如鈣、鎂、鉀、鈉、偏硅酸、鍶、釩、硒等。

幾十年來，巴馬的長(zhǎng)壽現(xiàn)象吸引諸多中學(xué)家對(duì)此地進(jìn)行實(shí)地考察，認(rèn)為巴馬的長(zhǎng)壽現(xiàn)象與當(dāng)?shù)氐年柟狻⒖諝?、地磁、風(fēng)景等因素有著千絲萬縷的聯(lián)系，而其中“水”則是至關(guān)重要的因素，尤其是巴馬水當(dāng)中的礦物質(zhì)及微量元素均衡是長(zhǎng)壽***的保證。就讓我們將目光轉(zhuǎn)向孕育“世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”——廣西巴馬的生命之水。

巴馬因其特殊的海陸相沉積沉降區(qū)和火山地質(zhì)構(gòu)造，以及水文地質(zhì)條件，成為蘊(yùn)藏礦泉水資源豐富的縣之一。巴馬自古以來就有生命超過百歲的老人存在，探索其中的奧秘則離不開他們的飲用水—巴馬水。長(zhǎng)壽老人的大量存在已成為巴馬長(zhǎng)壽水的“金名片”。

盤陽河為紅水河在縣境內(nèi)的支流，境內(nèi)主要暗河有興仁、那社、五一、巴納、六能等五條，均為地表河流的伏流段。

主要地下水點(diǎn)（泉水）有約50處，年徑流總量約2億立方米。

它不僅是巴馬的“母親河”，也是遐邇的“長(zhǎng)壽河”。

百魔洞是長(zhǎng)壽河—盤陽河在巴馬境內(nèi)的，河水在喀斯特地貌發(fā)育的大量溶洞和石灰?guī)r中間穿行，

富含對(duì)動(dòng)植物有益的礦物質(zhì)和微量元素，水PH值在7.2-8.5之間，高地磁促使水質(zhì)磁化成小分子團(tuán)的六環(huán)水，它可以激酸，活化細(xì)胞系統(tǒng)，從而激發(fā)生命的活力。

洞內(nèi)泉水清澈可人，一年四季源源不斷涌流而出，成群結(jié)隊(duì)的“候鳥族”或飲之，元養(yǎng)泉巴馬水有何***，或汲之，或浴之，構(gòu)成了巴馬典型的自然***方式。

北京師范大學(xué)的盧云亭和廣西師范大學(xué)的胡海馳研究了巴馬水源對(duì)長(zhǎng)壽因素的影響。

他們稱，元養(yǎng)泉巴馬水深港會(huì)員購，巴馬地表水均屬山地徑流類型，這些溪泉從植被生態(tài)環(huán)境優(yōu)越的部位冒出。

隨后又流經(jīng)地下或叢林，在茂密的植物枝葉及根系過濾下，形成了水質(zhì)特別潔凈的天然飲用水。

長(zhǎng)壽之謎，根源于水。有理可依。

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