五一小長(zhǎng)假過(guò)后，腹部的肉不知不覺又長(zhǎng)了好多。其實(shí)，在現(xiàn)實(shí)生活中，不僅僅體重超標(biāo)的人會(huì)隨身攜帶“游泳圈”的煩惱，就連一些明明看上去很苗條的人也會(huì)有小肚子凸出“疑似懷孕”的困惑。

如果出現(xiàn)腹部贅肉的情況一定要加以調(diào)治，否則會(huì)給身體帶來(lái)比較壞的影響！接下來(lái)為大家分享在***腰腹部有一條經(jīng)脈，束縛著人的諸經(jīng)百脈，不僅可以很好地幫助大家***小蠻腰，還可以對(duì)身體康健有很好的調(diào)節(jié)作用奧！

帶脈不通，小腹必胖

從***理論來(lái)講，腹部肥胖往往是由***一條特殊的經(jīng)脈——“帶脈”堵塞所造成的。

帶脈，***奇經(jīng)八脈之一，位于腰腹之間、***橫向運(yùn)行的脈絡(luò)。“帶脈”中的“帶”字，含有腰帶的意思，因?yàn)槠錂M行于腰腹之間，統(tǒng)束全身直行的經(jīng)脈，狀如束帶，故稱“帶脈”。

帶脈有何用?

帶脈能約束縱行之脈，足三陰 、三陽(yáng)以及陰陽(yáng)二蹻脈皆受帶脈之約束，以加強(qiáng)經(jīng)脈之間的聯(lián)系。帶脈病候主要表現(xiàn)為“帶脈不引”，即約束無(wú)力所致各種弛緩、痿廢諸證，所以帶脈於堵了就容易胖小腹。

患腦的“幕后推手”

1懶

現(xiàn)代人偏懶，經(jīng)常懶得運(yùn)動(dòng)以及懶得喝水，這都是導(dǎo)致腦的***因素。

長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)不僅會(huì)使血液循環(huán)減慢，還容易導(dǎo)致大腦、心臟的供血，增加血液粘稠度，易產(chǎn)生，加速腦梗；不愛喝水，會(huì)加速血粘稠，產(chǎn)生。

2貪

這里指的是貪吃?，F(xiàn)代人偏愛一些重口味食物，如油炸、腌制類，這些食物會(huì)升，加速性心臟病，卒中的***相關(guān)性。

3熬

不光是肉體煎熬，心靈煎熬也同樣會(huì)導(dǎo)致腦卒中，情緒過(guò)于激動(dòng)或者壓抑，會(huì)導(dǎo)致血壓升高，血管劇烈收縮，加速心腦血管***。

2減少“兩物”刺激

1、

中的會(huì)引起肌球蛋白異收縮，促進(jìn)血小板聚集，且尼古丁還會(huì)引起血管痙攣收縮，增加血流阻力后誘發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化。

2、酒精

酒精有很強(qiáng)的興奮***作用，容易加快心率和升，易加速腦的發(fā)生。

所以，好改掉左手煙、右手酒的習(xí)慣，少一些對(duì)血管的刺激。

3預(yù)防兩種“慢性***”

1、

被視為的***因素，容易引起動(dòng)脈粥樣硬化，促使血管內(nèi)皮損傷、形成，容易誘發(fā)腦梗。

所以，松煙墨灸貼牌，者平時(shí)一定要控制好血壓，松煙墨灸加工，按時(shí)服藥，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

2、

患者有代謝障礙或異常的表現(xiàn)，加上體內(nèi)長(zhǎng)期會(huì)使血液粘稠度上升并損傷血管，血液流動(dòng)緩慢就會(huì)促進(jìn)血小板的聚集，流經(jīng)大腦就會(huì)誘發(fā)。

因此，患者在平時(shí)好學(xué)會(huì)控制血糖，少吃升糖食物，勤檢查，以防。

預(yù)防腦、血管病，多做這4個(gè)動(dòng)作

身體不同部位爆青筋暴露***

?太陽(yáng)穴青筋凸起：表示有腦、、的跡象。

?額頭呈現(xiàn)青筋：表示可能患有甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、

?鼻梁青筋凸起：表示腸胃積滯、。

?下頜出現(xiàn)青筋：表示患有或者下肢***。

?手指背面的青筋呈黑色：表示有***肥大癥或者腰椎病。

?手指關(guān)節(jié)處青筋凸起：表示胃腸功能欠佳，腹脹痛，。

?拇指關(guān)節(jié)下呈現(xiàn)青筋凸起或扭曲：表示患有冠狀、心肌勞損。

?青筋凸起：多注意、經(jīng)行、脹痛、情志抑郁。

?腿部青筋：小腿有青筋嚴(yán)重者往往發(fā)生腰腿***，***。

?腹部、頸部青筋：、心?。蝗绻霈F(xiàn)腹部青筋，說(shuō)明是

比較嚴(yán)重的積滯，往往是較難治的***，如、后期等?？傊?**任何地方出現(xiàn)青筋，不但影樣外表美觀，常州松煙墨灸，更重要是提示身體廢物積滯的反映。

觀筋知病也要根據(jù)個(gè)人情況而定，有的男士本身血管就比較粗大;有的人長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)，靜脈血管也要比一般人明顯;有的人喝酒、運(yùn)動(dòng)后血管會(huì)不同程度地凸起。因此，沒必要看到青筋鼓起就緊張，而應(yīng)在平時(shí)留心自己身體各部分的青筋情況，若發(fā)現(xiàn)與往常不同就該多加注意了。

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