5招***秘籍 讓你水潤整個秋冬

秋季氣候干燥、皮膚的水分蒸發(fā)增多，沒有水分的肌膚仿佛喪失了活力，怎樣才能令你的肌膚在干燥的秋冬依舊水潤呢？今天就教大家5個簡單的補水小妙招，讓你的肌膚水潤整個秋冬。

　　1、蔬果補水法

　　蔬果是為營養(yǎng)健康的補水方法，秋冬之際，可以多吃一些西蘭花、萵苣、黃瓜等蔬菜，當(dāng)然還有一些補水的水果，如石榴、葡萄、蘋果，這些蔬果能補充肌膚水分，同時還有助于保持皮膚彈性，讓干燥的秋冬肌膚一樣水潤不減。順便透露一個小秘密，萵苣還能用來榨汁敷面，能起到緊致毛孔，滋潤肌膚的作用。

　　2、鮮豆?jié){敷面

　　每天鮮榨一份豆?jié){，然后將粒狀的面膜紙浸在鮮榨的豆?jié){里，取出進行敷面，大約15~20分鐘即可，一個星期后就能明顯感覺肌膚變得更加水潤了。當(dāng)然，榨豆?jié){的豆渣也可以利用起來，用來去角質(zhì)，能讓肌膚變得更加光澤。

　　3、純水保濕法

　　秋季氣候干燥、皮膚的水分蒸發(fā)增多，肌膚會出現(xiàn)發(fā)干，涂抹***時有刺痛感，這種情況下我們可以嘗試用純凈水進行冷敷。除了能緩解肌膚干燥的癥狀外，堅持一周3~4次，潤蓮棠面膜加盟，會令你的肌膚光滑水潤。

　　4、面霜加入維E更保濕

　　維E被譽為“青春之泉”，能起到鎖水滋養(yǎng)的***，在乳液或面霜中添加適量的***E，能令肌膚更加滋潤白皙。

　　5、普洱茶+蜂蜜

　　如果你來自云南，相信你一定聽說過蜂蜜水加普洱茶這個補水妙招。其實此前也有人爆出將蜂蜜水加入普洱茶中制成爽膚水，蜂蜜有很好的滋潤作用，能令肌膚更為光滑有彈性，而普洱有很好的保濕、化的作用。兩者搭配使用能起到很好的補水滋養(yǎng)作用。

　

油性皮膚怎么改善 真的不想每天都在擠痘痘

　　油性肌膚不僅是夏天臉部會泛著油光，就算是冬天偶爾也會冒油冒得厲害。油性皮膚更大的困擾就是痘痘，每天對著鏡子是不是都想給自己一拳呢就?真的很想告別這油性皮膚，該怎么辦?

　　一、油性皮膚怎么辦

　　1、做好潔面工作

　　油性皮膚怎么改善呢?油性皮膚只有保持皮膚的水油平衡才能預(yù)防黑頭等各種的問題肌膚產(chǎn)生。首要潔面工作當(dāng)然是首要條件，建議大家不宜過度的使用清潔性強的產(chǎn)品，將皮的油脂過分帶走很容易導(dǎo)致油水失衡使其分泌更多的油脂，從而導(dǎo)致皮膚油膩滋生青春痘。

　　2、補水護膚要做足

　　要想改善油性皮膚油脂分泌旺盛的情況，日常的補水護理一定要做足，皮膚本身只能分泌油脂但不能給自己提供所需的水分。因此，日常選擇適合自己的補水***，每天早晚做好潔面后立即進行補水工作，以便保持皮膚的水油平衡。

　　3、適當(dāng)?shù)倪M行按壓

　　每天晚上做好潔面護理后，在涂抹護膚***品是，可適當(dāng)?shù)倪M行臉部皮膚的按壓，以改善皮膚血液循環(huán)和新陳代謝功能，調(diào)整好皮膚的生理功能，對皮膚***有著很不錯的效果。

　　二、油性皮膚護膚注意事項

　　1、戒口

　　少吃油炸、巧克力、飲料、高熱量甜點和忌口辛辣刺激的食物等，都是青春痘調(diào)理的底子守則。多吃水分多、含糖少的蔬果。

　　2、睡眠需充足

　　睡眠不足會導(dǎo)致肝功能下降，體內(nèi)物質(zhì)無法及時排出，也就給了痘痘瘋長的機會。所以更好在十一點之前睡覺，而且要睡飽八小時。

　　3、皮膚控油、補水工作

　　首先使用保濕的細(xì)胞潤澤純露代替收縮水，一定要注意***，另外，使用面膜可以令到肌膚達到深層的呵護，油性肌膚者，使用深層潔膚面膜與水分面膜交換使用。

　　4、增加清潔皮膚的次數(shù)，每天為2—3次

　　長痘后臉部會不停分泌油脂，如果不洗臉，毛孔不舒暢，病情不會好轉(zhuǎn)，潤蓮棠中藥面膜，這樣又有人擔(dān)心臉洗多了把皮脂膜洗掉。所以，必須每天用益膚潔面乳進行潔面，每天2-3次。

　　5、要防曬護膚

　　外出時要在面部、手臂涂抹防護修膚霜，潤蓮棠，以減輕紫外線照射，防止皮膚被曬黑。應(yīng)戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡，以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。

幾種妙招幫你肌膚補水

補水的方法有哪些?不管是男人還是女人都要補水，各類型皮膚都處于缺水狀態(tài)，補水方式并不相同，補水多方法有很多要跟據(jù)自己的皮膚***，女性朋友要想美容可不蒙讓自己的皮膚缺水奧?

　　缺水≠缺油

　　春天，各類型皮膚都處于缺水狀態(tài)，但補水方式并不相同。不要以為泛著油光的肌膚，既不緊繃又無干皺的感覺就永遠都處于飽水狀態(tài)，水分的及時補充對肌膚來說是同樣重要，也是膚應(yīng)選用清爽的水質(zhì)保濕產(chǎn)品(保濕凝露、噴霧，潤膚露)。干性皮膚缺水現(xiàn)象為明顯，肌膚容易在干燥的秋季形成細(xì)小，所以偏油質(zhì)的保濕產(chǎn)品會有很好的鎖水保濕效果(保濕霜、保濕乳液)。

　　選化妝水

　　化妝水是用在清潔皮膚后的***，它對皮膚的補水作用也是不容忽視的。您也許習(xí)慣了將化妝水蘸滿雙手后拍打在臉部，這是錯誤的，這樣會使化妝水中的水分及養(yǎng)分流失掉，正確的方法該用棉片蘸取化妝水輕拍于臉部，使其水分和營養(yǎng)成分完全被皮膚吸收。面膜中，到底該選用哪類嗎?

　　柔軟性：補水，軟化表面。適合粗硬膚質(zhì)。

　　營養(yǎng)性：補充養(yǎng)分、水分。適合干性皮膚及***性肌膚。

　　潤膚性：保濕，滋潤。適合干、中性皮膚。

　　收斂性：收縮毛孔。適用于局部出油處和油性皮膚(白天不需使用)。

　　細(xì)選面膜

　　面膜對皮膚的好處太多了，比如滋潤肌膚、清除皮膚的污垢，促進血液循環(huán)。有幾款補水***的面膜，您不妨試試看!這可是美容師推薦使用的喲。美容師告訴記者：“在***成分中，皮膚對水溶性成分吸收較慢，對脂溶性成分吸收較快。比如：Vc、Vb屬于水溶性成分;Va、Ve屬于脂溶性成分”。

　　面部補水的5個方法推薦

　　推薦一

　　自然補水法：

　　只要在你覺得臉部緊繃卻又干燥的時候，你可以在洗手間或家里用溫水(30度-40度)洗臉，持續(xù)1分鐘就可以了!不要洗的時間太長!清洗完畢后可以擦一點保濕或者護膚產(chǎn)品!這樣的效果為理想。

　　推薦理由：經(jīng)濟實惠，隨時隨地可以進行。不受如何約束!

　　注意的是：清洗后不要用毛巾什么的擦，自然干就好了!

　　推薦二

　　熱毛巾補水法：

　　晚上下班或者中午休息的時間里，呆著也是呆著還不如給自己的臉部一個犒賞!用燙水將毛巾打濕扭半干既可以!半靠在椅子貨床上將毛巾折疊成面部大小的形狀放在臉上，閉目養(yǎng)神吧!小休一會后就可以拿下來了!然后用手按壓一下臉部!這樣你的臉是不是很舒服!而且很水潤呢!!

　　推薦理由：簡單操作，有助于面部的排出毒和保濕清潔。

　　注意的是：毛巾不要太燙以免脆弱皮膚引起不適!

　　推薦三

　　黃瓜補水法：

　　新鮮的黃瓜切成薄薄的一片或者長條狀!均勻的貼在臉上!休息!更好在貼之前清洗一下臉!按壓一下后在貼!有助于營養(yǎng)的吸收!

　　推薦理由：***達人推薦方法

　　注意的是：貼的時間不宜過長!20分鐘之內(nèi)為宜

　　補水的方法有很多，要選擇適合自己皮膚的，黃瓜補水法，熱毛巾補水法，面膜對皮膚的好處太多了，可以滋潤皮膚清除皮膚表面的塢茍，潤蓮棠中藥黑膜，促進血液偱環(huán)，***讓皮膚不在缺水皮膚會慢慢變好，只有皮膚不在缺水美容的效果才能更好?

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