廣州品六實(shí)業(yè)有限公司成立于2015年，是一家集科研開(kāi)發(fā)、生產(chǎn)、銷(xiāo)售以及服務(wù)為一體的美容***的現(xiàn)代化企業(yè)，我司自成立之日便與國(guó)內(nèi)外的上下游生產(chǎn)企業(yè)建立起合作共贏的關(guān)系，本著客戶(hù)為重，品質(zhì)至上，共贏發(fā)展的原則，我司只給客戶(hù)提供的產(chǎn)品，我們將用服務(wù)，為您打造安全舒適的產(chǎn)品。歡迎各位客戶(hù)朋友前來(lái)洽談。代工蒸汽眼罩服務(wù)***。

1、改善用眼習(xí)慣

避免長(zhǎng)時(shí)間地看電視、電腦、手機(jī)等，連續(xù)用眼40分鐘，好休息5-10分鐘，可以起身走動(dòng)、遠(yuǎn)眺，或者閉目養(yǎng)神。

同時(shí)，也要注意周?chē)h(huán)境的照明情況，代工蒸汽眼罩廠家，不要在太暗或太亮的環(huán)境中用眼。

2、作息規(guī)律、健康飲食

避免熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間。

飲食方面，預(yù)防癥應(yīng)減少高脂高油食物的攝入量，日常多喝水、多吃新鮮蔬菜跟水果。

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減少的攝入。

含的食品有咖啡、茶、可樂(lè)和巧克力等。

7

多飲水，避免脫水。

補(bǔ)充水分，睛及全身都有好處。

8

營(yíng)養(yǎng)攝取要均衡。

偏食或過(guò)多攝入糖和蛋白質(zhì)，從而缺乏鋅、鈣、鉻等微量元素，在冬天更不利于視力健康。預(yù)防方法是多吃蔬菜、水果、等食品。

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