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從**的角度來說：出汗是人身體的“空調(diào)”，皮膚堪稱**有效、大的系統(tǒng)。**的方式有兩種：一是，小便；二是，出大汗。所謂的出大汗不是指因?yàn)樘鞖鈵灍峄虺燥堃鸬某龊梗侵竿ㄟ^運(yùn)動(dòng)、韓式汗蒸房汗蒸出的汗（也稱為動(dòng)汗）。一年四季都要經(jīng)常地出大汗，這樣才能排除血液和里面排不出的脂質(zhì)（油脂、膽固醇、甘油三酯等），從而降低高、、、等亞健康狀態(tài)的發(fā)生系數(shù)，****，使**酸堿度趨于平衡，激，達(dá)到增強(qiáng)**系統(tǒng)。 但是，如果老憋著不出汗，時(shí)間長了，皮膚就不會(huì)呼吸了，就會(huì)造成很多**代謝系統(tǒng)的紊亂，并且把這些汗腺汗液里的都轉(zhuǎn)移到了身體其他部位**或臟腑上了，所以隨著年齡的增長，人就易有亞健康癥狀了?，F(xiàn)在流行的汗蒸房汗蒸就是一種（對(duì)于不愿運(yùn)動(dòng)的懶人和骨質(zhì)發(fā)脆的不便運(yùn)動(dòng)的人）好的渠道。在韓式汗蒸房里蒸上40至60分鐘，輕輕松松排除體內(nèi)脂質(zhì)。 為了您的美麗，為了您的健康，為了您的長壽，要經(jīng)常去汗蒸房進(jìn)行汗蒸，這樣才有利于您的****，健康長壽。

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